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La maca favorise la fertilité, augmente la libido, traite les dysfonctions sexuelles, et tonifie l'organisme.
La Maca et La : Les variation hormonales sont à
l'origine d'une baisse de la libido et du
désir sexuel, une bonne santé physique et
psychique sont en effet essentielles pour la maintenir. Avec cette plante l'organisme
retrouve sa vivacité, la libido est
boostée aussi bien chez l'homme que chez la
femme.
Étude de 12 semaines avec placebo ou 3 g de maca : Le
traitement avec une dose de 3g de maca a été
comparé au placebo. L'étude visant à
démontrer si l'effet de la maca sur la
subjectivité de la libido à cause
de l'effet sur l'humeur ou des niveaux sériques de
testostérone. Les hommes âgés de 21-56
ans ont reçus 3 g de maca ou un placebo. A 8 semaines de
traitement une augmentation de la libido a été
observées. L'analyse de régression logistique a
montrée que la maca a un effet sur la libido pour un traitement de 8 à 12 semaines.
En conclusion : Le traitement avec la maca accroît la libido pour une cure de 8 à 12 semaines.
La libido et la spermatogenèse : Les résultats d'un
test clinique avec placebo qui a été conduit au
Pérou confirment un accroissement de la quantité
de sperme et de la motricité des spermatozoïdes
chez 9 sujets qui prenaient de la maca.
Un essai clinique mené par une équipe aux
États-Unis révèle que la libido de
personnes prenant 6 g de maca par jour, durant un mois, a
augmentée.
Source :
- Gonzales GF, Cordova A, et al. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Andrologia.2002.
- Oliff Heather S., PhD. High-Dose Maca May Improve Sexual Function and Libido Reduced by SSRIs.
HerbClip, 30 janvier 2009 Herbalgram.
La libido
La libido c'est le nom commun pour désigner la libido, des
définitions plus techniques telles que celles
trouvées dans les travaux de Carl Jung se
référant à la liberté de la libido ou la création d'énergie psychique d'un
individu.
Histoire
Sigmund Freud popularise le terme de libido et le défini
comme l'énergie de l'instinct, ce que Freud appelait la
seconde topique, la grande structure de l'inconscient psychique. Freud
a fait remarquer que la libido peut rentrer en conflit avec les
conventions du comportement civilisé,
représentée dans le psychisme par le surmoi,
c'est cette nécessité de se conformer
à la société et de contrôler la libido qui conduit à des tensions et des perturbations de
l'individu. Selon le psychiatre suisse Carl Gustav Jung, la libido est
identifié comme l'énergie psychique. La libido se réfère également à une
personne encouragée à s'engager dans une
activité sexuelle. En ce sens, la libido c'est de l'énergie.
Dépréciation de la libido
Une baisse de la libido peut avoir lieu, les causes de la baisse de la libido peuvent être à la fois psychologiques et
physiques, par contre l'absence de libido n'est pas forcement en
relation avec la stérilité ou l'impuissance.
Les causes de la baisse de libido
Une faible libido n'est pas l'équivalent de la
frigidité, même s'il est
difficile de faire la distinction entre les deux, ils n'ont pas la même étiologie. Dans
de nombreux cas, la cause de la la frigidité est tout
simplement inconnue.
Il existe des facteurs qui sont des causes de la baisse de la libido comme les divers
problèmes de santé, des troubles de l'humeur,
soit une augmentation de la quantité de prolactine peuvent
causer la baisse de la libido. D'autres hormones sont impliqués
aussi. En outre, des facteurs tels que les problèmes
relationnels ou de stress sont les causes de la réduction de libido.
Les facteurs psychologiques de la baisse de la libido
Le stress, l'anxiété ou la dépression sont à l'origine de la baisse de la libido. L'exposition prolongée à des niveaux sonores élevés ou une forte lumière peuvent générer ce genre
de troubles psychologiques.
Les facteurs physiques de la baisse de la libido
L'hypothyroïdie, les niveaux de testostérone, la fatigue, la perte d'enérgie sont les causes physiques de la baisse de la libido. Le sur-poids et la malnutrition peuvent provoquer une baisse de la libido et perturber les niveaux hormonaux.
Les facteurs médicamenteux de la baisse de la libido
L'effet de certains médicaments tel que le finastéride ou le minoxidil causent une baisse de libido, les méthodes de contraception comme la pilule, les antidépresseurs, les bêta-bloquants provoquent une baisse de la libido, dans ces cas la baisse de libido peut être résolus. Les méthodes de contraception qui s'appuient sur l'oestrogène et la progestérone, comme la pilule, sont à l'origine de la baisse de la libido chez les femmes, même après l'arrêt d'une méthode de contraception hormonale, les niveaux
d'hormones demeurent élevés.
Les femmes ayant un faible niveau de testostérone peuvent subir une baisse de libido, une perte de la masse osseuse, une perte de la masse musculaire et une baisse d'énergie tout au long de leur vie.
La testostérone est l'une des hormones qui contrôle la libido, l'augmentation de la testostérone a un effet positive sur la libido dans les deux sexes.
Le cycle menstruel et la libido féminine
La libido féminine est fonction du plaisir, c'est
moins un besoin, moins une tension. Tandis que la libido masculine est
une pulsion, un besoin. La libido de la femme est liée au cycle menstruel, beaucoup de femmes ont une augmentation de la libido immédiatement avant l'ovulation.
L'influence hormonale sur la libido féminine : Les oestrogènes, hormones produites par les ovaires, sont
soumis au cycle menstruel, ils jouent un rôle capital dans la
libido de la femme, ils agissent sur des neurotransmetteurs dans le
cerveau pour stimuler la libido féminine. Ils
provoquent aussi une bonne lubrification vaginale et un flux sanguin
constant permettant l'érection du clitoris. Les
jours qui précèdent l'ovulation la
sécrétion d'oestrogènes atteint un
pic, la libido féminine est alors à son
apogée.
Les oestrogènes ne sont pas les seuls indispensables
à la libido féminine, la testostérone
est produite par l'ovaire en faible quantité, elle
est aussi indispensable à la libido féminine.
En plus de la fragilité sexuelle de la maman
après l'accouchement, la sécrétion de
la prolactine provoque une baisse de la libido féminine.
Cette situation peut être problématique pour la
sexualité du couple.
L'âge et la libido féminine : La phase de maturité sexuelle féminine dure
environ 35 ans, et la libido féminine s'accroît
avec le temps. Durant la ménopause, lorsqu'elle est
traitée, la libido féminine ne baisse pas
forcément.
La frigidité : absence de libido ou dysfonctionnement sexuel.
La frigidité se caractérise par un manque de libido ou l'absence de désir d'activité sexuelle. La frigidité peut être un manque de libido ou pas de libido.
En 1970, Masters et Johnson ont décries les dysfonctions
sexuelles concernant la fonction des organes génitaux telles
que l'éjaculation prématurée et
l'impuissance pour les hommes, et le vaginisme pour les femmes. Suite
à cela des rapports sur des personnes ayant une faible libido sont rédigés
à partir de 1972. En 1977 les sexologues Helen Singer Kaplan et
Harold Lief, indépendamment les uns des autres ont
proposés de créer une catégorie
spécifique pour les personnes ayant peu ou pas de libido. La
raison principale en est que les modèles
précédents sont inefficaces pour les personnes qui
souffrent de baisse de libido.
A lire :
Le rhumatisme -
L'arthrite -
L'arthrose -
La cystite -
Dossier grossesse -
Dossier ovulation -
La fécondation -
La libido -
La ménopause -
Valeur nutrionnelle de la maca
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