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VALÉRIANE 100 GÉLULES DOSÉES A 290mg 9,99€

Valériane en gélules



Composition : Valériane en poudre. Gélules gélatine

Présentation : Flacon de 100 gélules dosées à 290 mg

Origine : Europe du Nord, Asie


Bienfaits de la valériane


La Commission E, l’ESCOP et l'Organisation mondiale de la Santé reconnaissent l'usage de la valériane pour calmer l'agitation nerveuse et l'anxiété ainsi que les troubles du sommeil, la valériane et également efficace pour soulager les douleurs liées au retour d'âge et les crampes.

Depuis fort longtemps connue est utilisée par le grecs et les romains, la valériane était déjà connue pour soulager le point de côté, vers 1800 Christoph W. Hufeland découvre les vertus calmantes de la valériane, sa racine calme les nerfs, et grâce aux substances qu'elle renferme tel que les acides acétiques et formiques, les huiles, les alcaloïdes et les tanins, elle possède le pouvoir d'apaiser les nerfs et de calmer les crampes, la valériane favorise le sommeil et apaise les états de nervosité sans aucun effet secondaire ou de somnolence.


Conseils d'utilisation : 4 à 6 gélules de Valériane par jour à prendre avec un verre d'eau.

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jeudi 28 mars 2024
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