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Le lierre

Le lierre - Les avantages du lierre - La cellulite peau d'orange - La rhinite allergique - La bronchite - L'asthme - La dyspnée - La grippe


Dossier lierre : Ce dossier traite les différents aspects du lierre

Le lierre


Le lierre (Hedera helix), de la famille des Araliaceae qui comprend la famille du ginseng et d'autres arbres et arbustes, est une liane arbustive grimpante à feuilles persistantes, elle couvre tous les murs, clôtures et arbres avec une croissance vigoureuse, le lierre est originaire de l'Europe et l'Asie tempérée, en raison de leurs propriétés broncholytiques et sécrétolytiques, l'extrait des feuilles séchées de le lierre fourni ses preuves dans la pratique, son efficacité a été démontrée dans de nombreuses études scientifiques, selon une étude pharmacologique, le lierre semble être responsable de l'amélioration de la fonction pulmonaire observée dans les études cliniques.

Les utilisations


Compte tenu de la capacité des feuilles du lierre pour dilater les bronchioles et relaxer les voies respiratoires, c'est donc une plante idéale à utiliser pour les personnes ayant des difficultés respiratoires, elle hydrate les voies respiratoires, en augmentant le tensioactif, il peut aider à apaiser le système respiratoire sèche et irrité, cela se manifeste souvent comme une toux sèche persistante, cependant, les saponines liquéfient le mucus et le rendent moins épais pour faciliter son élimination, le lierre peut aider dans les cas de toux sèches ou humides.

Des études scientifiques plus récentes ont montré les avantages du lierre dans un certain nombre de domaines différents, les actions anti-inflammatoires générales des feuilles du lierre peuvent aider à réduire l'inflammation des voies respiratoires, qui peuvent survenir à la suite de l'activation du système immunitaire lorsque les voies respiratoires sont attaqués par des bactéries ou des virus, les effets anti-histamine pourraient également faire de la plante une utilité pour ceux qui ont des difficultés respiratoires déclenchés par des réactions allergiques.

Les propriétés antispasmodiques


Un antispasmodique favorise la détente musculaire, cela rend le lierre très utile pour détendre les spasmes des voies respiratoires et réduire la fréquence de la toux spasmodique, un spasme est une contraction involontaire des muscles, dans le cas de toux généralement c'est une action volontaire, en utilisant les muscles bronchiques pour éliminer les substances irritantes du système respiratoire, cependant, avec les maladies respiratoires la toux peut devenir involontaire en raison des excès de spasmes musculaires.

Dans l'asthme, il y a constriction des voies respiratoires qui provoque une expiration difficile, en assouplissant le système bronchique la respiration devient plus facile, dans une étude allemande, les enfants qui ont de l'asthme ont reçu l'extrait de feuilles de le lierre ou un placebo, les résultats ont montré que le groupe qui prend l'extrait de feuille de le lierre avait amélioré sa fonction respiratoire par rapport au groupe utilisant un placebo, la recherche a montré qu'un des composants saponines du lierre (l'alpha-hédérine) active les récepteurs spécifiques (β-adrénergiques) dans les voies respiratoires en causant la détente du muscle et facilite ainsi la respiration.

Les propriétés sécrétolytiques


les feuille du lierre ont une action sécrétolytique et une substance qui rend la muqueuse plus épaisse, plus lâche  collante et plus liquide, ce qui la rend beaucoup plus facile à éliminer des voies respiratoires, les effets savonneuses des saponines des feuilles de lierre font un mucus moins épais de sorte qu'il peut être craché, la muqueuse aide à lubrifier et apaiser les membranes ou les surfaces des les voies respiratoires irritées, ce qui peut aider à réduire l'irritation et la sécheresse dans le système respiratoires.

L'alpha-hédérine dans l'extrait de feuilles de le lierre encourage les cellules dans le système bronchique à augmenter la production et la sécrétion de surfactant, cela diminue la tension de surface sur le film du liquide recouvrant les cellules qui échangent de l'oxygène et du dioxyde de carbone dans les alvéoles pulmonaires qui permet de respirer librement, la sécrétion moins visqueuse est alors plus facile éliminer et la toux irritable est apaisée.

Les propriétés anti-inflammatoires


Un certain nombre d'études ont montré que les feuilles du lierre ont des effets anti-inflammatoires, certes, il est bien connu que les flavonoïdes sont capables de réduire l'inflammation, ils bloquent la libération d'histamine, l'histamine est libéré en réponse à des allergènes tels que détectés dans le rhume des foins qui peuvent provoquer une inflammation dans le système respiratoire, il y a un certain nombre d'études in vivo qui montrent que les saponines de feuilles du lierre, comme l'alpha-hédérine et l'hederasaponin-C, présentent également des effets anti-inflammatoires.

La commission E allemande


La commission E allemande a approuvé le lierre pour le traitement des catarrhes des voies respiratoires et des symptômes de troubles bronchiques inflammatoires chroniques comme la bronchite, l'asthme, la bronchiectasie, l'emphysème et la pneumonie, la commission E allemande est un conseil consultatif scientifique équivalent à la FDA en Amérique.




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