Les huiles essentielles - Les avantages des huiles essentielles - Les applications des huiles essentielles


Dossier avantages des huiles essentielles : Ce dossier traite les différents aspects des avantages des huiles essentielles

Les avantages des huiles essentielles

L'intérêt des huiles essentielles a été reconnu dans les dernières décennies avec la popularité de l'aromathérapie, une branche de la médecine alternative qui démontre que leur utilisation a des effets curatifs, elles sont diluées et utilisées dans le massage, diffusées dans l'air, ou brûlées comme encens, riches en arôme doux, chaud et boisé, avec leurs propriétés hydratantes les huiles essentielles sont particulièrement recommandées pour les soins de la peau depuis des milliers d'années, elles sont parfaites pour les peaux sèches, elles sont utilisées dans les parfums, les cosmétiques et les savons.

Depuis plus de 5000 ans, de nombreuses cultures ont utilisé ces huiles essentielles pour une variété de troubles de santé, elles sont extraites directement à partir de l'écorce de l'arbre, des fleurs, des fruits, des feuilles, des graines, et des racines, elles sont généralement extraites par le processus de distillation qui sépare les composés de l'huile et de l'eau à base d'une plante à la vapeur, une seule goutte a des avantages pour la santé, les huiles essentielles les plus courantes sont l'huile de la lavande, de l'encens, du citron, de la menthe poivrée et l'huile de l'arbre à thé.

Les utilisations

L'utilisation des huiles essentielles a augmenté dans la médecine traditionnelle, les traitements par les huiles essentielles sont soumis à une réglementation dans la plupart des pays, diverses huiles essentielles ont été utilisées à différentes périodes de l'histoire, l'utilisation médicinale va du simple traitements de la peau jusqu'aux remèdes pour les rhumatismes, elles sont souvent associées avec d'autres plantes comme l'harpagophytum pour le traitement de plusieurs troubles tels que l'arthrite et les inflammations articulaires.

Les huiles essentielles sont aussi mélangées des plantes comme la maca pour le traitement de troubles tels que le sydrome prémenstruel, pour améliorer la libido, équilibrer les système hormonal, et augmenter l'énergie de l'organisme, elles sont également très prisées et souvent utilisées avec des plantes adaptogènes comme le ginseng pour améliorer la sensation de bient-être et renforcer le système immunitaire, elles sont également utilisées dans les arômes alimentaires et des boissons, et pour ajouter des parfums à l'encens des produits de nettoyage et de ménage.

Les huiles essentielles les plus populaires

L'huile essentielle de la menthe poivrée favorise la digestion, améliore la concentration, stimule l'énergie, soulage les maux de tête et les douleurs musculaires, l'huile essentielle de rose est incroyable pour réduire l'inflammation de la peau et très pratique dans les crèmes hydratantes pour une peau éclatante, l'huile essentielle de romarin améliore le fonctionnement du cerveau et la mémoire, elle est ajoutée aux shampooings pour épaissir les cheveux, l'huile essentielle de l'origan a des propriétés anti-microbiennes, elle peut éliminer les champignons.

Les utilisations dans les milieux médicaux

Certaines huiles essentielles ont également été utilisées par les sages-femmes pour aider à réduire l'anxiété lors de l'accouchement, une étude de 2007, publiée dans le journal de médecine alternative et complémentaire, a suggère que les femmes qui ont utilisé l'aromathérapie pendant le travail avaient moins de douleur et avaient utilisé moins de médicaments contre la douleur, les huiles essentielles sont même utilisées pour lutter contre le cancer, il y a une quantité abondante de recherche sur la réduction des tumeurs cérébrales par l'encens.

L'histoire

En 1928, le chimiste français, René-Maurice Gattefossé a utilisé l'huile de lavande pour soigner une brûlure sur sa main, il décide alors de poursuivre l'analyse des propriétés de l'huile de lavande et comment elle pourrait être utilisée pour traiter d'autres types d'infections de la peau, des plaies ou des brûlures, avec cette science l'aromathérapie est née, l'utilisation de ces huiles a commencé à se répandre en particulier avec les praticiens de la médecine alternative, comme les massothérapeutes et esthéticiennes à travers l'Europe.

Les caractéristiques

Les huiles essentielles forment une catégorie distincte à des fins médicinales, une huile essentielle est un concentré de liquide hydrophobe contenant des composés aromatiques volatiles de l'essence des plantes, elles sont généralement extraites par distillation, d'autres processus comprennent l'expression ou l'extraction par solvant, les premières techniques utilisées pour l'analyse des huiles essentielles ont été mise au point en 1928 par René-Maurice Gattefossé, ces huiles thérapeutiques protègent les plantes contre les insectes, protéger la plante à partir d'un environnement hostile et les aider à adapter à leur environnement, les huiles essentielles exploitent les pouvoirs de protection et de guérison d'une plante.

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