Biomaca version mobile
Votre panier est vide
Livraison gratuite dès 45 €
Service clients
04 91 58 31 90
Paiement sécurisé 24h/24 Satisfait ou remboursé Livraison sous 48h
  Accueil  |  CGV  |  Pages Conseils  |  Mon panier  |  Contactez-nous
Commander
Les autres utilisations de l'avoine

L'avoine - Les autres utilisations de l'avoine


Dossier autres utilisations de l'avoine : Ce dossier traite les différents aspects des autres utilisations de l'avoine

Les autres utilisations de l'avoine


L'avoine contient de l'amidon, des protéines, des vitamines et des minéraux, il contient peu de gras et il est faible en gras saturés, ce qui le rend un choix sain, une portion de céréales d'avoine fournit environ quatre grammes de fibres alimentaires, certains types de liaison de la fibre diététique de cholestérol, la fibre n'est pas absorbée par le corps et elle est bénéfique pour réduire le taux de cholestérol, l'avoine calme les nerfs, une infusions de paille d'avoine aide à combler les carences lorsque les muscles manquent de minéraux, en particulier le calcium et le magnésium, utile pour soulager les douleurs profondes des muscles et des articulations.

Le système nerveux


Traditionnellement, l'avoine a été utilisée comme un tonique à long terme pour nourrir, reconstruire et revitaliser un système nerveux usé, il est particulièrement utile dans la récupération de la maladie, la faiblesse, le surmenage, la mauvaise alimentation, la douleur chronique, la privation de sommeil, l'insomnie, la détresse émotionnelle, ou à peu près n'importe quelle circonstance qui insiste trop et épuise le système nerveux, l'avoine est de l'ordre naturel des graminées ou de la famille des graminées, les praticiens éclectiques utilisent la graine d'avoine verte dans le lait pour traiter de nombreux troubles nerveux, soutenir les habitudes d'un bon sommeil, la promotion de la fonction cardiaque lorsqu'il est affaibli en raison de maladie, et le maintien de nerfs sains, il a également été utilisé pour soutenir la fonction sexuelle masculine.

Le stress


Parce que l'avoine a un effet calmant, les herboristes le recommandent pour aider à soulager l'anxiété, l'avoine contient la gramine alcaloïde qui a été crédité de propriétés sédatives douces, l'avoine, lorsqu'il est utilisé en conjonction avec des changements de style de vie, aide à soulager le stress, Il est également reconnu comme bénéfique pour la récupération, l'avoine prend l'avantage sur les nerfs présentant une aversion au toucher, améliore la sensation tactile, l'avoine contient également une dose quotidienne de vitamines B pour combattre le stress.

La dépression


Les sommets laiteux de l'avoine font une tisane apaisante utilisée comme un tonique du système nerveux, pour les cas d'anxiété d'intensité légère à modérée, combiné l'avoine avec de la camomille ou la mélisse dans le thé, l'avoine est souvent utilisé pour les enfants et ceux qui sont affaiblis d'épuisement ou de dépression légère, l'avoine est efficace pour les personnes anxieuses.

Les herboristes utilisent l'avoine pour réduire les symptômes de sevrage et soulager la dépression légère pour les adultes avec de tels troubles, la préparation est la même que pour l'ortie, le goût de la paille d'avoine est plus doux et plus moelleux, il est particulièrement utile pour ceux dont l'anxiété est combinée avec l'énergie nerveuse excessive, les personnes qui souffrent de trouble déficitaire de l'attention ou de l'hyperactivité avec déficit de l'attention, peuvent bénéficier des propriétés sédatives de l'avoine.

Les composants


L'avoine fournit beaucoup de protéines, tous les macro et oligo-minéraux en grande quantité, et des quantités très élevées de vitamines B, excepté la vitamine B12, une tasse d'infusion de paille d'avoine contient plus de 300 milligrammes de calcium ainsi que des quantités généreuses de nombreux autres minéraux, ses saponines stéroïdiens nourrissent le pancréas et le foie, améliorent la digestion et la stabilisation de l'humeur.

La graine est riche en protéines et en minéraux, particulièrement élevée en potassium et en magnésium, ces minéraux sont plus prédominant quand la graine est au stade laiteux, la graine l'avoine contient également des vitamines du complexe B, la plupart des recherches publiées sur l'avoine a été menée sur les flocons d'avoine, les bêta-glucanes et des fibres contenues dans le l'avoine, les propriétés relaxantes de minéraux sur les tissus est bien connue et peuvent en partie contribuer à profit positif dans le soutien du système nerveux.




A lire :

Les plantes médicinales - L'absinthe - L'acacia - L'acajou - L'acalypha - L'acanthus - L'achillée - L'acide ascorbique - L'aconit - L'acore - L'actée à grappes noires - L'adonis vernalis - L'agaricus - L'agastache - L'agave - L'agripaume - L'ail des ours - L'ailante - L'ajowan - L'alchémille - L'aletris - L'alkékenge - L'alliaire - L'aloé vera - L'amarante - L'aneth - L'angélique - L'arbousier - L'arnica - L'artichaut - L'aubepine - L'aunée - L'avoine - Le bacopa - La badiane - Le bambou - Le baobab - La bardane - La berce - La betel - Le bleuet - Le boldo - Le boswellia - Le bouleau - La bourdaine - La bourrache - La bourse à pasteur - La bruyère - La bryone - Le buchu - La bugrane - La busserole - Le café vert - Le calament - Le calendula - La camomille - La cannelle - La capucine - La cardamome - Le cascara - La cataire - Le céleri - La centaurée - Le cerfeuil - Le charbon végétal - Le chardon-marie - La chélidoine - Le chiendent - La citronnelle - La clématite - La consoude - Le curcuma - Le cyprès - Le droséra - L'echinacea - L'éleuthérocoque - L'épilobe - La culture de l'estragon - L'estragon - Le fenugrec - La fleur de bach - La culture du fragon - Le fragon - Le frêne - Le fucus - La fumeterre - Le galanga - La garcinia - Le gattilier - La gelée royale - Le genevrier - La gentiane - Le gingembre - Le ginkgo - Le goji - La griffonia - Le guarana - La hoodia gordonii - L'huile d'argan - L'huile de bourrache - L'huile d'onagre - Les huiles essentielles - La khella - Le konjac - Le kudzu - La livèche - La luzerne - La maca - Le magnésium - Le marrube - Le millepertuis - La noix de cajou - Le nopal - Les oméga-3 - Le pavot de Californie - Le pollen - La propolis - Le radis noir - La rhodiola - La sauge - Le soja - La spiruline - La stévia - Le thé pu erh - Le thé vert - La valériane - Les vitamines du complexe B - Le yam - La ficoïde glaciale - La grindélia - L'hamamélis - L'hibiscus - Le houblon - Le schisandra - La centella asiatica - Les propriétés anti-âge de la centella asiatica - Les avantages de la centella asiatica - L'hysope - Les avantages de l'hysope - Le lierre - Les avantages du lierre - La marjolaine - Les avantages de la marjolaine - Le yerba maté - Le mélaleuca - Les avantages du mélaleuca - La mélisse - Les avantages de la mélisse - Le ményanthe - La bergamote - Les avantages de la bergamote - La nutrition - La nanomédecine - La médecine anti-âge - La médecine orthomoléculaire - La médecine alternative - L'acupuncture - Les antioxydants - La dhea - La glucosamine - La chondroïtine - La coenzyme Q10 - Les stéroïdes anabolisants - Les protéines - L'acérola - L'arthrite - La maca - La canneberge - Le chitosan - La cystite - La gelée royale - Le ginseng - L'harpagophytum - La prèle - La reine des prés - Le rhumatisme -




Continuer
vendredi 29 mars 2024
Copyright © 2009 Pur Bio. Tous droits réservés. Biomaca est une marque déposée.